Taller: "Autocuidados"

El pasado 30 de octubre tuve la suerte de poder impartir un taller de autocuidado para la Asociación Papageno que son especialistas en duelo por suicidio. 

En el vídeo se encuentra el taller y el material que compartí. Como no se puede acceder desde otra página que no sea la oficial, en el enlace podéis verlo. Espero que os guste y cualquier duda o comentario podéis hacerlos al final de esta entrada. 

Espero que os sea de ayuda.