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Taller "Herramientas para la ansiedad"

APRENDER A ESTAR EN EL PRESENTE

Cómo nos afecta el cambio de hora y la disminución de la luz solar en nuestro estado anímico.

Entrevista en el programa "Cádiz Contigo". Tema: la depresión.

Entrevista en el programa "Cádiz Contigo". Tema: cómo gestionar las vacaciones con los niños y adolescentes.

Autoestima, imagen corporal y redes sociales. Psicología

Taller 9. Cómo mejorar la autoestima.

Taller "Mejorar la comunicación con los hijos"

Taller "Mejorar la comunicación con la pareja"

Taller "Mantener la ilusión"

Taller: "Autocuidados"